Abnehmen mit Genuss und Schwung

Ein Kochbuch das über eine blosse Rezeptesammlung hinausgeht. Dauerhafte Gewichtsreduktion basierend auf den Empfehlungen für eine gesunde Ernährung ist das Ziel.
140 x 280 mm, 114 Seiten, Wiro-Bindung

Alle Rezepte enthalten Nährwertangaben (Kcal, Eiweiss, Kohlenhydrate, Fett) und können so auch von Diabetikern in ihren Essplan integriert werden. Ein Vorschlag für einen 14-Tages-Plan rundet das Buch ab.

Eigenwillige Kompositionen aus den Zutaten der Rezepte prägen die charakteristische Bildsprache des Bandes.